Как избавиться от седины в волосах в любом возрасте — простые решения.


Новости.LIVE расскажет об этом подробнее.
Что такое седа на самом деле
Каждый волос имеет пигмент — меланин. Именно он отвечает за цвет наших волос. Когда по каким-то причинам меланина становится меньше, волос становится прозрачным, то есть седым. Вместо пигмента в нем появляются крошечные пузырьки воздуха. Из-за этого волосы не только меняют цвет, но и становятся ломкими и сухими, особенно если организму не хватает витаминов.
Почему волосы седеют раньше времени
Иногда это просто наследственность. Если кто-то из родителей поседел в 25 — есть вероятность, что и вы поседеете рано. Но есть и другие причины:
- недостаток важных витаминов (особенно группы В, D, E) и минералов (цинк, медь, кальций, железо);
- хронический стресс;
- проблемы с щитовидной железой;
- недостаток витамина B12;
- некоторые серьезные болезни, в частности те, что влияют на обмен веществ или иммунитет.
Что делать с седыми волосами
Первое — не паникуйте. Если седины немного, ее можно просто подстричь у корня. А вот вырывать не стоит — это травмирует кожу, фолликул, и новые волосы будут расти слабее. Более того, так можно и занести инфекцию, и вместо одной седины получить еще и воспаление.
Лучше всего обратиться к трихологу. Это врач, который разбирается в здоровье волос. Он сможет точно сказать, почему появилась седина именно у вас, и можно ли ее остановить. У женщин седина может быть 'сигналом' гормональных изменений. Часто это связано с эндокринной системой или женским здоровьем.
Также будет не лишним начать принимать комплексы витаминов с микроэлементами. Еще стоит меньше нервничать и не курить, а лучше следить за режимом сна, питанием и водным балансом.
Ранее мы писали о том, какие стрижки лучше всего подходят для тонких волос.
Также мы сообщали, когда лучше мыть волосы летом, чтобы они всегда выглядели ухоженными.
Появление седины может быть обусловлено не только наследственностью, но и недостатком витаминов, стрессом, проблемами со щитовидной железой и другими факторами. Лучшее решение проблемы — обратиться к трихологу и придерживаться здорового образа жизни.Читайте также
- Как пережить аномальную жару — советы медиков
- Даже после отпуска — почему большинство людей постоянно усталые
- Миф о здоровом ожирении — что скрывают анализы
- Гены юности — как привычки влияют на биологический возраст
- Ремонт Охматдиту — гендиректор розповів, коли завершать роботи
- ВИЧ-статус — будут ли мобилизовать таких граждан