Jak pozbyć się siwych włosów w każdym wieku – proste rozwiązania.


Nowiny.LIVE opowiedzą o tym szczegółowo.
Co to takiego siwizna
Każde włos ma pigment – melanina. To właśnie ona odpowiada za kolor naszych włosów. Gdy z jakichś powodów melaniny jest mniej, włos staje się przezroczysty, czyli siwy. Zamiast pigmentu w nim pojawiają się maleńkie pęcherzyki powietrza. Z tego powodu włosy zmieniają kolor, a także stają się kruche i suche, szczególnie gdy organizmowi brakuje witamin.
Dlaczego włosy siwieją przed czasem
Czasami to po prostu dziedziczność. Jeśli któryś z rodziców posiwiał w wieku 25 lat, istnieje prawdopodobieństwo, że i ty posiwiejesz wcześniej. Ale są także inne powody:
- niedobór ważnych witamin (szczególnie z grupy B, D, E) i minerałów (cynk, miedź, wapń, żelazo);
- przewlekły stres;
- problemy z tarczycą;
- niedobór witaminy B12;
- niektóre poważne choroby, w tym te, które wpływają na metabolizm lub odporność.
Co zrobić z siwymi włosami
Po pierwsze – nie panikuj. Jeśli jest ich niewiele, można po prostu ściąć je przy korzeniu. Ale nie warto ich wyrywać – to uszkadza skórę, mieszki włosowe, a nowe włosy będą rosły słabsze. Co więcej, w ten sposób można również wprowadzić zakażenie, a zamiast jednego siwego włosa dostaniesz jeszcze i zapalenie.
Najlepiej zwrócić się do trychologa. To lekarz, który zna się na zdrowiu włosów. Będzie mógł dokładnie powiedzieć, dlaczego siwizna pojawiła się u ciebie i czy można ją zatrzymać. U kobiet siwizna może być 'sygnałem' zmian hormonalnych. Często jest to związane z systemem hormonalnym lub zdrowiem kobiet.
Warto także rozważyć przyjmowanie kompleksów witaminowych z mikroelementami. Dobrze jest mniej się stresować i nie palić, a lepiej dbać o sen, dietę i odpowiednią podaż wody.
Wcześniej pisaliśmy o tym, jakie fryzury najlepiej pasują do cienkich włosów.
Poinformowaliśmy także, kiedy najlepiej myć włosy latem, aby zawsze wyglądały zadbanie.
Pojawienie się siwych włosów może być spowodowane nie tylko dziedzicznością, ale także niedoborem witamin, stresem, problemami z tarczycą i innymi czynnikami. Najlepszym rozwiązaniem problemu jest zwrócenie się do trychologa i przestrzeganie zdrowego stylu życia.Czytaj także
- Jak przetrwać anormalne upały - porady medyków
- Nawet po urlopie — dlaczego większość ludzi jest wiecznie zmęczona
- Mit o zdrowej pełności - co kryją analizy
- Geny młodości - jak nawyki wpływają na biologiczny wiek
- Remont Oсhmałydu — dyrektor generalny opowiedział, kiedy zakończą prace
- Status HIV — czy tacy obywatele będą mobilizowani